Hatay Voleybol Spor Kulübü, yeni sezon hazırlıklarını farklı antrenman metodlarıyla sürdürüyor.
Deniz, güneş ve kumun eşsiz atmosferinde gerçekleştirilen özel antrenman programında sporcular hem fiziksel hem de mental açıdan yoğun bir çalışma temposuna girdi.
Sahilde gerçekleştirilen antrenmanda sporcular, yüksek tempolu çalışmalarla dayanıklılık, kuvvet, denge ve mücadele gücünü geliştirmeye yönelik özel programlar uyguladı. Antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen çalışmalar boyunca sporcuların gösterdiği azim ve disiplin dikkat çekti.
Kum zeminde yapılan antrenmanların kas gücünü artırmasının yanı sıra denge, koordinasyon ve patlayıcı kuvvet gelişimine önemli katkı sağladığı belirtilirken, yeni sezon öncesinde bu çalışmaların takımın fiziksel seviyesini üst noktaya taşıması hedefleniyor.
YENİ SEZONA EMİN ADIMLARLA
Hatay Voleybol Spor Kulübü yetkilileri, sporcuların antrenman boyunca yüksek motivasyonla çalıştığını belirterek, her geçen gün hedeflerine biraz daha yaklaştıklarını ifade etti. Kulüp yönetimi ve teknik ekip, disiplinli çalışma anlayışıyla başarılı bir sezon geçirmek için hazırlıkların aralıksız sürdüğünü vurguladı.
(Haber:Mahmut Çelikel)
Yorumlar
Kalan Karakter: