Cep telefonu

Teknoloji çagını fazlası ile yasadıgımız günümüzde, teknoloji nimetlerini dogru bir sekilde kullanıp ondan faydalanabiliyormuyuz acaba? Çevremize söyle bir baktıgımızda yolda yürürken, otobüs beklerken, çesitli aktivitelerde dahi telefonlar ellere yapısmıs içinde kaybolmus bir görünüm sergileniyor. Kendini telefon ekranlarına kilitleyenlerin komik ve bir o kadar düşündürücü olan kazalarını da haber ekranlarında çogu kez izliyoruz malesef. Tüm bunlar meydana gelirken, geçtigimiz gün uzmanların dile getirdigi bir konu oldukça dikkatimi çekti dogrusu bakalım uzmanlarımız bu konuda ne demisler; Beyni verimli bir sekilde kullanmak ve hastalıklardan korunmak için özellikle beyin islevlerini üst seviyede tutmak önemli. “Saglıklı beslenme, olaylara ve konusmalara dikkat yogunlastırma ve konsantrasyon, fiziksel olarak aktif olma ve aktiviteleri devam ettirme, sosyallesme ve arkadas grup ve toplantılarına aktif olarak katılma, yeterli ve etkin bir uykuya sahip olma, okuma ve ögrenmeye devam etme ve olaylara olumlu yaklasma gibi davranıslar beynin daha verimli kullanılmasını saglar. Ayrıca akıllı telefonlar da dogru kullanıldıgında beyne yararlı olabilir” açıklamasında bulunmuslar.